❄️冬前にリセット！頭皮から若返るセルフスパ

寒くなると、つい首や肩が縮こまってしまいがち。
実はそれ、頭皮の血流低下にもつながっています。

頭皮がこると顔全体を引き上げている「筋膜」が動かなくなり、
・顔のたるみ
・くすみ
・目の疲れ
が出やすくなります。

🔹簡単セルフケア：頭頂スッキリほぐし

1️⃣ 両手の指の腹で、頭頂部を「小さな円」を描くように10秒もみほぐし。
2️⃣ こめかみ→耳の後ろ→首筋へ、下に流します。

目の疲れ、首コリ、顔のむくみまでスッキリ✨
夜のリラックスタイムにおすすめです。

💆‍♀️サロンでできること

サロンのヘッドスパでは、頭皮の深部の筋膜と自律神経へ同時にアプローチ。
頭が軽くなり、フェイスラインも引き上がります。
睡眠の質も良くなり、「翌朝の顔」が変わる実感を得られます🌙

1年の疲れをそのままにせず、今リセットしておきましょう。
「頭をゆるめる」と、心も表情もやわらかくなります🍀
深呼吸するようなスパ時間を、あなたへ。

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